こんにちは！ 東京で活動している延岡市出身のパーソナルトレーナー神田光浩です！ 私が、地元延岡の部活動生を見て感じたことの１つに、 “スポーツのケガに対して間違った意識がある” ということがあります。 もちろん間違いではありませんし、 大事なアプ…